Вопросы и ответы

Не можем найти общий язык с женой. Боюсь, что что-то не выключила перед уходом. Помогите мне с такой проблемой. В последние пару месяцев она как-то особо обострилась. Каждый раз, уходя из квартиры я перепроверяю все: Конечно проверить перед уходом все это нормально, но не в моем случае, потому что это я делаю много раз. Я вижу что выключено, но все равно могу простоять над чем нибудь минут 5 и высматривать точно ли выключено все. Особенно остро стоит проблема с проверкой газовой плиты и закрытием дверей. Я понимаю, что это ненормально совершенно и уже даже злюсь на себя, но ничего поделать не могу. Уходя и закрывая дверь я дергаю за ручку долго, могу еще несколько раз ее перезакрыть и все равно буду сомневаться закрыла ли я ее.

боюсь, что что-то не выключила перед уходом.

Нужно непрерывно глубоко дышать, это вызывает головокружение боль и онемение рук и ног. Не опасно ли такое дыхание для здоровья? У меня постоянное чувство тревоги, страха, внутреннего напряжения. Раньше я боялся только болезней, а сейчас боюсь ездить на машине, упасть в обморок, уезжать далеко от дома, ходить пешком, сойти с ума и т. Лечусь паксилом около 3 недель, но улучшения не ощущаю. Легче становится от приема алпразолама.

Следует различать реальное чувство тревоги или страха и Вы начинаете усиленно думать о том, что могло с ним, да и с Вами случиться. .. но беспокойство и тревога по поводу того что со мной произошло не.

Была сама дома, ждала мужа, резко начало сильно колотиться сердце, появилось ощущение удушья Мысли: Я сама и никто мне не поможет, вдруг тут умру? Надо быстрее к окну подышать свежим воздухом. Повышенное потоотделение, дрожь во всем теле, тахикардия, удушье, покалывание в конечностях. Да, у меня ПА, это уже знаю. Я справлюсь сама, течение паники никак не зависит от посторонней помощи, паника уже у меня была раз сто точно, и жива.

Не паниковать, уменьшить частоту вдохов, расслабиться.

Как справиться со страхом: 17 советов психолога

Естественно,я всегда переживала и боялась за нее, как и все нормальные мамы. Дело вот в чем: Я видела эту девочку: И вот гром среди ясного неба - у девочки обнаружили рак забрюшинного пространства.

Страх уйдет, если перед глазами человека будут примеры каждый поймет: рано или поздно такое может случиться со мной, значит.

Страх - часть механизма выживания, изначально заложенного в нас. В момент реальной опасности мозг подаст сигнал, в кровь широкой рекой хлынет адреналин, человек испугается Но иногда этот естественный процесс запускается при воображаемой, а недействительной угрозе. Так проявляются фобии - невротические расстройства, которыми в разной степени страдают многие. Люди могут бояться всего чего угодно. На сегодняшний день зафиксировано около фобий, описанных специалистами. фобии бывают следствием органического поражения мозга, но чаще всего возникают по причинам невротического характера, иногда в результате психотравм.

При этом человек страдает по-настоящему. фобия характеризуется постоянным повышенным проявлением необоснованного страха, которое сопровождается ощущением сильной тревоги.

Постоянно боюсь, что что-то случится со мной или близкими

Тревога — чувство, которому поддаются многие. Предшествующие негативные события могут заставить человека переживать за свое будущее, бояться повторения болезненной ситуации. Это нормальная реакция организма на проблемы извне. Это чувство, которое приходит, будто бы ниоткуда, и остается надолго.

очень хочется.. чтобы малышка моя не видела этого страха в моих такие - если что-то случится с детьми, то пусть вместе со мной.

Почему я боюсь будущего? Хочется строить жизнь по своему усмотрению и не колеблясь принимать решения, но страх перед будущим делает это практически невозможным. Любые перемены в жизни кажутся чем-то опасным, а принятие решений дается с большим трудом, так как все время мучают опасения их последствий. Вдруг решения окажутся неверными, а итог губителен? Жизнь вместе с тем не меняется. Она давно стала скучной и однообразной, в ней как будто ничего не происходит.

Что скрывает страх?

Пт Сен 26, Если не согласны совсем, если к вам утверждение ни в какой степени не относится - ставьте 0. Если согласны наполовину, ставьте 5 баллов.

Чувствую себя очень неуверенно, постоянная тревога и разные страхи, что что-то случится. Со мно уже давно, может быть меня сглазили в.

У меня существует проблема постоянного беспокойства за свою жизнь и жизнь своих близких. В какой-то момент совей жизни я открыла для себя мысль о том, что никто не застрахован от беды и люди, которые погибают в терактах, катастрофах не думали когда-нибудь, что это с ними случится. Началось все с беспокойства за своего молодого человека - я постоянно переживала и нервничала, если он не брал трубку либо долго не отвечал на сообщение. В голове рисовались страшные картины авария, нападение, да все что угодно.

Позднее начала беспокоится за маму, за себя, за нашу квартиру страх пожара, потопа. Какой-то период"увлекалась" блогами онкобольных и месяцами не могла выкинуть из головы мысль о том, что у меня рак или у моих близких. Но самый большой страх в моей жизни - страх теракта. Меня просто до ужаса пугает образ террористов, их абсолютная жестокость и невозможность их победить. При всем при этом - я не могу переставать читать множество статей, новостей, подробности, комментарии - все это крутится в моей голове.

Я не переставала оглядываться в метро со времен теракта в году.

Справляемся со страхом, который мешает выйти замуж

Как справиться со страхом: Это страх рациональный, оберегающий нас от факторов риска. Если вам становится не по себе при виде сорвавшегося с поводка бультерьера, который несется к вам со спринтерской скоростью, это здоровый страх.

Не всегда люди, испытывающие навязчивый страх, не в силах добиться успехов, примером служат истории множества известных.

Душевно уже успокоилась, никакой депрессии в общем нет, живу как и жила - работаю, общаюсь с друзьями, нормальные отношения с домашними. Но появился панический страх смерти. Постоянно дергаюсь, боюсь, что что-то случится с близкими. Кроме того, часто посещает мысль - зачем вообще стараться что-то менять в этой жизни, к чему-то стремиться, если я все равно умру? Может, у кого-то было подобное состояние, поделитесь, как справлялись?

Как бороться со страхом смерти

Вопрос такого характера, после перенесенного стресса, в течении полутора лет каждый день после полуночи я просыпаюсь с сильной тахикардией, сердце минуты три колотится в бешеном ритме, потом засыпаю через час просыпаюсь опять тоже самое и так до самого утра. Если вечером не пренимаю пищу, тахикардия проходит легче, если приму пищу сердце колотится с такой силой что кажется разорвется. Подскажите можете вы определить причину заболевания и помочь в лечении?

Новороссийск читать далее Ольга Александровна - Я Фатима из Чечни, помогите мне, у меня страхи, я не могу сама выйти на улицу, мне страшно, боюсь, боюсь давление повысится и умру, уже 8 лет я страдаю.

Почему боятся летать на самолете и как побороть страх полета, Рядом со мной усаживается огроменный верзила. потому, что если, не дай бог, случится авиакатастрофа, нам придется помыслить о собственной смерти.

Кто Вы по образованию, как лучше усваиваете информацию? Еще вопрос о религиозности. Потом ходила на индивид. Могу сказать, что такое состояние, какое-то невесомо-счастливое продолжалось долго Могу сказать, что осознание того, что с каждым может случится что-то - вот, наверное, что меня пугает По образованию я экономист-бухгалтер.

HORRIBLE 10 facts about Friday the 13th

Жизнь вне страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!